Калькулятор арахис сырой: вес, пищевая ценность и химический состав

Калькулятор арахис сырой: вес, пищевая ценность и химический состав

< 1 мин
1105
прочитать позже
кухонные весы
552.00
ккал
(100 г)
Белки
26.3
г
Жиры
9.9
г
Омега-3
9.9
г
Омега-6
9.9
г
Насыщенные жиры
9.9
г
Полиненасыщ жиры
9.9
г
Мононенасыщ жиры
9.9
г
Углеводы
9.9
г
Пищевые волокна:
8.1
г

ВитаминыКоличество% дневной нормы
Витамин B10.74
Витамин B20.11
Витамин B318.9
Витамин B452.5
Витамин B51.767
Витамин B60.348
Витамин B90.024
Витамин C5.3
Витамин E10.1

Макроэлементы Количество % дневной нормы
Калий658
Кальций76
Магний182
Натрий23
Фосфор350

Микроэлементы Количество % дневной нормы
Алюминий1.5
Бор0.2
Ванадий0.17
Железо5
Йод0.002
Кобальт0.00675
Литий0.0109
Марганец1.934
Медь1.144
Молибден0.0116
Мышьяк0.00094
Никель0.00965
Олово0.0724
Рубидий0.0098
Свинец0.0001
Селен0.0072
Фтор0.091
Хром0.0097
Цинк3.27

Незаменимые аминокислоты Количество % дневной нормы
Аргинин
Валин
Гистидин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Метионин + Цистеин
Треонин
Триптофан
Фенилаланин
Фенилаланин + Тирозин

Заменимые аминокислоты Количество % дневной нормы
Аланин
Аспарагиновая кислота
Глицин
Глутаминовая кислота
Пролин
Серин
Тирозин
Цистеин

Ссылка на основную публикацию

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: