Калькулятор мускатного ореха: вес, пищевая ценность и химический состав

Калькулятор мускатного ореха: вес, пищевая ценность и химический состав

< 1 мин
262
прочитать позже
кухонные весы
525.00
ккал
(100 г)
Белки
5.8
г
Жиры
28.5
г
Омега-6
28.5
г
Насыщенные жиры
28.5
г
Полиненасыщ жиры
28.5
г
Мононенасыщ жиры
28.5
г
Углеводы
28.5
г
Пищевые волокна:
20.8
г

ВитаминыКоличество% дневной нормы
Витамин А0.005
Витамин B10.346
Витамин B20.057
Витамин B31.299
Витамин B48.8
Витамин B60.16
Витамин B90.076
Витамин C3
Витамин E0.53

МакроэлементыКоличество% дневной нормы
Калий350
Кальций184
Магний183
Натрий16
Фосфор213

МикроэлементыКоличество% дневной нормы
Железо3.04
Марганец2.9
Медь1.027
Селен1.6
Цинк2.15

Ссылка на основную публикацию

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: